Sun.

ベニバナ・漢方1週間

晴れのスカイツリー周辺。

自堕落な生活習慣を見直す自由人、はじめの一歩は太陽を浴びて目を覚ます!継続中


公園ピクニックへ。樹々に覆われて風が吹き抜ける日陰は涼しいです。
さて、昨日で漢方を飲み始めて1週間、薬剤師さんの話しだと2週間程度で効果が・・・
今の所、歩けなくなるような絶不調は起こってない。とは言ってもまだ1週間。
 
14:55 | 雑記 | edit | page top↑
Sat.

デイキャンプ・漢方1週間目

晴れのスカイツリー周辺。

今朝の体調はまずまず、朝の支度はマイペースに行動しないと絶不調になる確率高い。汗


猛暑日の土曜日は強風注意報!日陰は快適、来られて良き日です。カモ達も散歩中・・・ 
今日はキャンプと言うよりピクニック!キャンプ飯作らんしネ。笑
緑に囲まれてボーっとして、ご飯食べて帰って来た。涼しくなる秋頃キャンプに来よう。
 
12:26 | キャンプ | edit | page top↑
Fri.

病院3・精神医療

曇り後晴れのスカイツリー周辺。

明日は前々から予定してるキャンプへ。朝絶不調なら中止!気分転換になれば良き。


今回の外来にはあるじにも診察室に入って貰った。
症状を説明、医師から差し支え無い程度にストレスの話しをしてほしいと・・・
断る事が出来ず、簡潔に話すも医師は困惑した様子でPCに入力しスルーした。苦笑
具合悪いのに何故聞いた?人に寄り添うって簡単じゃないと思うよ!元気なら意義あり⤵
結局、精神薬等の薬を進めてくる。今は自分達で情報収集が出来る時代。必ずしも医師の言いなりになる必要はないと精神医療で感じる事。漢方を試してみる選択をしてみた。
 
17:06 | 雑記 | edit | page top↑
Sun.

病院2・漢方薬

晴れのスカイツリー周辺。

今朝はベランダで日光浴して目を覚ます。昨日より調子が良い気がする・・・


昨日は絶不調の中病院。フラフラになりながらどうにか外来に到着。
診察の結果、今まで眩暈の薬を服用してても効果が全く現れない事を伝え、ふらつきに効果がある?漢方薬を試して見る事にした。色々思う事はあるけどその辺はまた後日・・・
 
13:11 | 雑記 | edit | page top↑
Sat.

病院に行く1・何科?

曇りのスカイツリー周辺。

不自由な生活が数週間、予約日まで気力が保てるか自信が無い。病院に行こう・・・

20220619_143443.jpg

通院してる大学病院には自律神経失調症外来は無い。精神科?内科?耳鼻科?困る・・・
数年前の真夜中に激しい回転性の眩暈、良性発作性頭位眩暈を発症した。今もあの時の恐怖が消える事は無く、ストレスが溜まると不調に繋がり精神科を受診するようになった。
個人的意見としては精神医療には疑問や頼りなさがあるけど、とりあえず受診して見る。
 
14:48 | 雑記 | edit | page top↑
Sun.

紫陽花(ピンク)

一時雨後晴れのスカイツリー周辺。

今週末も昼食にパン持って散歩に出掛ける。紫陽花が満開


珍しく体調が良い日、昨日はフラフラっとした最悪の日。日々変化する不調!しんどい
 
13:32 | 雑記 | edit | page top↑
Sat.

メダカの家の掃除

曇り後雨のスカイツリー周辺。

午後から雨予報。ランチして少し公園を散歩、気になってたメダカの水交換。


6匹のメダカちゃん、食欲旺盛!時間になるとご飯だ!ご飯だ!とばかりに暴れる。笑
 
21:42 | 雑記 | edit | page top↑
Sat.

不調が続く4・紫陽花

晴れ時々曇りのスカイツリー周辺。

先週と同じく公園でパン昼食。相変わらず動くとフラフラふらつく感覚がある。


少し園内を歩いて見た。あるじが先週より歩けてるよ・・・
今はもう、恐怖心が勝ってしまう状態なのだ。5ヶ月!平常心を保つのが大変。汗
 
15:42 | 雑記 | edit | page top↑
Wed.

不調が続く3

晴れ時々曇りのスカイツリー周辺。 水無月

体の不調が5ヶ月近くになる。初期症状の時、治るだろうと放置した事今更後悔遅し。


最近のブログは不調の事ばっか!自分でも飽き飽きする。汗
でも、5ヶ月も不調が続くとまともな私生活が送れてないのが現実。治っておくれ-
 
13:47 | 雑記 | edit | page top↑