ベニバナ・漢方1週間

晴れのスカイツリー周辺。

自堕落な生活習慣を見直す自由人、はじめの一歩は太陽を浴びて目を覚ます！継続中

公園ピクニックへ。樹々に覆われて風が吹き抜ける日陰は涼しいです。
さて、昨日で漢方を飲み始めて1週間、薬剤師さんの話しだと2週間程度で効果が･･･
今の所、歩けなくなるような絶不調は起こってない。とは言ってもまだ1週間。

　

デイキャンプ・漢方1週間目

晴れのスカイツリー周辺。

今朝の体調はまずまず、朝の支度はマイペースに行動しないと絶不調になる確率高い。汗

猛暑日の土曜日は強風注意報！日陰は快適、来られて良き日です。カモ達も散歩中･･･　
今日はキャンプと言うよりピクニック！キャンプ飯作らんしﾈ。笑
緑に囲まれてボーっとして、ご飯食べて帰って来た。涼しくなる秋頃キャンプに来よう。

　

病院3・精神医療

曇り後晴れのスカイツリー周辺。

明日は前々から予定してるキャンプへ。朝絶不調なら中止！気分転換になれば良き。

今回の外来にはあるじにも診察室に入って貰った。
症状を説明、医師から差し支え無い程度にストレスの話しをしてほしいと･･･
断る事も何なんで、簡潔に話すも医師は困惑した様子でPCに入力しスルーした。苦笑
具合悪いのに何故聞く！アドバイス出来ると？人に寄り添うって簡単じゃない！
結局、精神薬等の薬を進めてくるだけ。今は自分達で情報収集が出来る時代。必ずしも医師の言いなりになる必要はないと精神医療で感じる。漢方を選択をしてみた。

　

病院2・漢方薬

晴れのスカイツリー周辺。

今朝はベランダで日光浴して目を覚ます。昨日より調子が良い気がする･･･

昨日は絶不調の中病院。フラフラになりながらどうにか外来に到着。
診察の結果、今まで眩暈の薬を服用してても効果が全く現れない事を伝え、ふらつきに効果がある？漢方薬を試して見る事にした。色々思う事はあるけどその辺はまた後日･･･

　

病院に行く1・何科？

曇りのスカイツリー周辺。

不自由な生活が数週間、予約日まで気力が保てるか自信が無い。病院に行こう･･･

通院してる大学病院には自律神経失調症外来は無い。精神科？内科？耳鼻科？困る･･･
過去に、良性発作性頭位眩暈を発症した。今もあの時の恐怖が頭の片隅に残っている、
ストレスが溜まると不調になって精神科や耳鼻科（眩暈）を受診するようになった。
精神医療には疑問や頼りなさがある･･･　何科を受診すれば良いの･･･

　

紫陽花（ピンク）

一時雨後晴れのスカイツリー周辺。

今週末も昼食にパン持って散歩に出掛ける。紫陽花が満開

珍しく体調が良い日、昨日はフラフラっとした最悪の日。日々変化する不調！しんどい

　

メダカの家掃除

曇り後雨のスカイツリー周辺。

午後から雨予報。ランチして少し公園を散歩、気になってたメダカの水交換。

メダカちゃん、食欲旺盛！時間になるとご飯だ！ご飯だ！とばかりに暴れる。笑

　

不調が続く4・紫陽花

晴れ時々曇りのスカイツリー周辺。

先週と同じく公園でパン昼食。相変わらず動くとフラフラふらつく感覚がある。

少し園内を歩いて見た。あるじが先週より歩けてるよ･･･
恐怖心が勝ってしまう状態なのだ。5ヶ月！平常心を保つのが大変。汗

　

不調が続く3

晴れ時々曇りのスカイツリー周辺。　水無月

体の不調が5ヶ月近くになる。初期症状の時、治るだろうと放置した事今更後悔遅し。

最近のブログは不調の事ばっか！自分でも飽き飽きする。汗
でも、5ヶ月も不調が続くとまともな私生活が送れてないのが現実。治っておくれ－